PRACTICE WITH PURPOSE
导入或拍摄视频，慢放、画线，找到值得练习的细节。
Android 可在浏览器菜单中选择“安装应用”或“添加到主屏幕”。如果在微信里打开，请先选择用系统浏览器打开。
首次打开和加载识别模型需要联网。视频在当前设备处理，不会上传。离开前请点“保存分析”，并保留原视频；网页数据不会自动同步到其他设备。
用三脚架固定；完整拍到脚、头顶与球杆。保持镜头水平，避免超广角。正面拍摄时镜头对准身体中央；沿目标线拍摄时保持镜头方向与目标线平行。
建议 1080p、120 fps 或 240 fps。先用手机相机拍慢动作，再导入原视频；网页拍摄按钮不保证相机提供高帧率。
截取完整一杆的 2–8 秒。分析时不要移动相机；追踪点丢失或跟错物体时，停在对应帧重新点选。过暗、模糊或遮挡时改用手工画线。
视频不上传。AI 模型在设备内运行，结果是观察线索，不是专业教练诊断。